Придется полюбить перемены, иначе нам хана
Фраза, которая когда-то перевернула мое сознание: самое постоянное в жизни - это перемены.
Вы заметили, как с каждым годом мир меняется быстрее и быстрее? Особенно это видно на примере высоких технологий.
Но а события последних лет вообще красноречиво нам показывают, как зыбко то постоянство, которое мы имеем. В одночасье всё может измениться полностью!
Что же делать со всем этим? Мы же понимаем, что не можем влиять на внешнее?
Мы можем влиять только лишь на наше внутреннее состояние. На наше восприятие происходящего, на нашу способность быть устойчивым и собранным.
Если вы сами находитесь в состоянии тревоги, паники, вы ничего не сможете транслировать вовне, кроме этого. Вы не сможете помочь ни своим близким, ни себе.
Первым делом нужно вернуться в состояние равновесия, принять реальную ситуацию в моменте здесь и сейчас: вы здоровы? У вас есть крыша над головой? Вам есть чем кормить детей?
Так ли ужасна ситуация, как рисует испугавшийся мозг?
Что вы можете изменить, что не можете и как можно подстроиться под ситуацию с минимальными потерями (или вовсе без потерь)?
Терапевтическая и взрослая фраза в данном случае: щас разберемся!
Останавливаемся, выдыхаем и начинаем анализировать.
_________________________________________________
Я не скажу, что я до конца полюбила и принимаю перемены, но сильно в этом продвинулась, когда работала в Додо.
Да, у меня много новых друзей, которые, наверное, этого не знают.
Я три года работала бизнес-тренером в колл-центре Додо и обучала операторов и менеджеров по всей России.
В растущей очень бешеными темпами международной компании менялось всё каждый день и нам, как руководителям приходилось не только самим подстраиваться, но и постоянно настраивать и мотивировать сотрудников принимать эти перемены.
Было не просто, но очень интересно. У меня глаза горели 24/7🤩 Я обожала эту работу, эту компанию и конечно моих любимых ребяток-сотрудников и коллег!
Тогда мне очень не хватало собственной устойчивости, сейчас многое бы делала по-другому. Но этот опыт был очень мощный! И показал многое про себя.
Я тогда жутко обесценивала себя!
Творила много лютой дичи, прежде всего с собой!
Отдавая всю себя, с лихвой... Не понимаю, как вообще столько продержалась, работая просто на износ.
Додо дала мне уверенность в себе, своих силах, показала мой масштаб, подарила очень крутых людей, многие из которых стали близкими друзьями и сейчас рядом❤
Но многих потеряла, хотя мы круто и глубоко общались. Это происходит из внутренней боли. Мы всегда делаем хрень, когда нам больно. Когда уязвлено наше эго. Простите кого вольно или невольно обидела, тогда глаза были слепы. Услышьте те, кто вольно и невольно обиделся, и вы слепы были.
Со многими перестали общаться в силу того, что связывала только работа и это нормально. Но уверена, что стоит соприкоснуться вновь и контакт будет хороший.
Именно в Додо я начала психологически помогать людям. Сотрудникам, своей команде, тогда еще чисто интуитивно.
В свое личное время я встречалась с сотрудниками в скайпе, мне было невыносимо думать, что кому-то из моих ребяток плохо, некомфортно и тяжело из-за этого работать.
Я очень старалась создать атмосферу легкости, чтобы на работу как на праздник! И у меня это получалось!
Конечно, по итогу я быстро выгорела. Но вообще не жалею ни о чем! И до сих пор вспоминаю с большой теплотой, радостью и любовью в сердце те времена.
Очень хочу этим постом донести в очередной раз, что всё, исключительно всё начинается с себя! Мы сами всё с собой делаем! Не руководители, мужья, жены, дети, коллеги... Только мы сами! И на работе нам больно, потому что мы позволяем, чтобы с нами так делали.
Хотите роста и развития? Должности и зарплату?
Растите свою личность, свой фундамент, свою психологическую устойчивость
Спасибо, Додо, спасибо, ребята! Навсегда туть❤️
Мария Свигзова Людмила Греля Антон Миллер Аня Парамонова Ирина Груздева Артем Валеев Дарья Попова-Мельник Алина Мамонтова Иван Киселёв Андрей Сергеев Валентин Смирнов Георгий Зосидзе Алена Алексеевна Маша Гущина Пётр Корольков Анастасия Анаврина Наталия Киселева Анна Волколак Сергей Шустов Алина Реутова Юля Павлова Дарья Свистова Кристина Макейчик Вова Мозгин Татьяна Карманова Дарья Рупосова Асия Алексина Регина Владислава Мария Шиленкова Оля Романова Мария Старинчикова Станислав Ренард Андрей Михайлов Алексей Армаш Антонина Зимарева Александра Седлачек Наталья Горина Марк Новиков Диана Брей Оля Скрябина Ирина Ильиных Янина Белоусова Валентина Мельникова Люба Канева Татьяна Юдинцева Каролина Новикова Елена Аитова Тося Пасева
Если кого не отметила - не специально!
#СолнцеВАМарина #додоСС #додо #этополюбви
В аудио мы сами записывали новогоднее приветствие для клиентов - зацените 😄 узнаете мой голос?😄
